Программы

Эта программа о губкинцах, чьи спортивные достижения - слава и гордость нашего города. Успехи детей и взрослых, постоянное стремление к физической активности давно создали городу имидж, лозунг которого "Губкинский - город спортивный!"
4 Июля 2020

«Сила спорта»: гири, тренировка на улице, силовой спорт

Гиревой спорт – один из видов силовых дисциплин; тренировка с гирями на улице – вместе с мастером спорта международного класса Рустамом Рабадановым, а также рассказ о пяти самых популярных силовых видах спорта.
19 Июня 2020

«Сила спорта»: тренируемся на улице

Воркаут, или уличная гимнастика: тренировка собственным весом. А также комплекс упражнений на уличных спортивных снарядах от Станислава Игнатова.
25 Мая 2020

«Сила спорта»: бег, ГТО, домашние тренировки

Бег – отличная аэробная нагрузка. Учимся правильно бегать. Готовы к труду и обороне? Сдавайте нормы ГТО! Спорт на удалёнке: как эффективно тренироваться, пока сидим дома.
15 Мая 2020

«Сила спорта»: к юбилею Победы

Смотрите в новом выпуске программы: рассказ об известных спортсменах, прошедших Великую Отечественную войну и «Вальс Победы» от губкинских тренеров.
30 Апреля 2020

«Сила спорта»: в режиме самоизоляции

Рекомендации ВОЗ: как правильно питаться и какие продукты покупать на неделю. Крутые рекорды: прыжки, броски, спуски. В режиме онлайн: домашние тренировки на самоизоляции.
2 Апреля 2020

«Сила спорта»: спортобзор, бодрое утро, необычный спорт

Темы выпуска: обзор спортивных мероприятий; как стать бодрым с утра и как спорт может повлиять на наш жизненный успех. А также вашему вниманию необычные виды спорта.
11 Марта 2020

«Сила спорта»: настольный теннис, урок самообороны, упражнения для релаксации

Настольный теннис – увлекательный, популярный и доступный вид спорта. Как защитить себя: урок по самообороне для девушек от Саният Бабаевой. Какие упражнения помогут расслабиться после рабочего дня, покажет Олеся Опалева.